Focus 专注
阅读量:
克利夫顿优势 中的一种,具备专注优势的人能够确定方向,贯彻始终,必要时又能作出调整以确保踏上正轨。他们先确定重点,再着手行动。
People exceptionally talented in the Focus theme can take a direction, follow through and make the corrections necessary to stay on track. They prioritize, then act.
缘由
[!note] 记录为什么有这个概念/想法/事实/观点,属于 why 的部分
说明
你需要一个明确的目的地、目标
- 你的目标帮助你确定重点,并进行必要的修正,判断某一行动是否有助于达到目标
- 专注迫使你提高效率,换言之,你难以忍受拖延、障碍,甚至迂回
实例
类比
[!note] 记录与该概念类似的概念,属于 how 的部分
对比
[!note] 记录与该概念进行对比的概念,属于 how 的部分
效果
- 当设定目标时,严格要求自己遵守时间期限和评测标准,这些将是你取得进步的证据
- 有时“弯路”可能会有意外惊喜
- 当专注于一项任务时,你会忽略时间,通过制定计划来决定做事的优先级
- 学会拒绝与总体任务目标不匹配的项目或任务
- 记下自己的志向并经常查看他们,会让你感觉能够更好的控制生活
- 确保设置专注点时已考虑数量和质量,目标的完整性很重要
备注
反向链接
专注 + 排难
[[Focus 专注
专注]] + [[Restorative 排难
排难]] 会让你在专注的时候不断攻克一个又一个目标,但同时也很有可能让你忘记时间的流逝。如果同时具备 [[Achiever 成就
成就]] 会让你更容易沉迷其中而忽略了其他事情。在这个过程中注意休息,同时尽量将其应用到符合自身想要实现的目标上去。
到头儿啦~